Получить карту
Карта
Нажмите кнопку
Побудьте немного в тишине
00:30
Как работать с мак картой "Эскизы"

Сначала достаньте карту и просто посмотрите на образ.
Потом ответьте на вопрос игры.
Если хочется глубже — откройте Ключ или Подробные вопросы к колоде.
Хотите сменить колоду - идите сюда.
Метафорические ассоциативные карты (МАК) «Эскизы»
как ты действуешь, твоя стратегия и структура действий

  • 1
    Настройся
    Выбери карту интуитивно или загадай число. Посмотри на неё и сделай паузу.
    👉 Смотри как исследователь, без оценок
  • 2
    Что ты видишь.
    👉 Какие элементы есть на карте? Линии, формы, символы
    👉 Опиши максимально просто
  • 3

    Структура

    👉 Как элементы расположены? Хаотично, упорядоченно, разделены, связаны
    👉 Есть ли система?
  • 4

    Движение

    👉 Есть ли ощущение движения?
    вверх / вниз вперёд / назад/ по кругу/ хаотично
  • 5

    Направление и скорость

    Если есть движение:
    👉 Куда оно направлено?
    👉 Быстрое или медленное?
    👉 Есть ли цель?
  • 6

    Если движения нет

    Если кажется, что всё “замерло”:
    👉 Почему?
    Ожидание, остановка, тупик, напряжение
    👉 Что “удерживает” движение?
  • 7

    Связи

    👉 Как элементы взаимодействуют? Поддерживают друг друга, мешают не связаны
    👉 Есть ли конфликт или согласованность?
  • 8

    Образы и ассоциации

    👉 На что это похоже? В природе, в жизни людей, в работе или процессах
  • 9

    Целостная картина

    👉 Если посмотреть на всё вместе:
    что это за процесс? система? путь? запутанность?
  • 10

    Связь с тобой

    Теперь переведи на себя:
    👉 Как это отражает твою ситуацию?👉 Как ты сейчас действуешь?
  • 11

    Стратегия

    👉 Что ты видишь в своих действиях? Хаос или порядок, движение или застой, ясность или путаницу

  • 12

    Точка изменения

    👉 Где в этой “схеме” слабое место?
    👉 Что можно изменить?
  • 13

    Ответ на запрос

    Вернись к своему вопросу:
    👉 Что теперь понятно про твою ситуацию?
    👉 Что ты раньше не замечал?
  • 14

    Финальные вопросы (ключ к трансформации)

    👉 Что тебе нужно изменить в своих действиях?
    👉 Какой шаг сейчас самый правильный?
    👉 Где ты усложняешь то, что можно упростить?